? ? 7月24日，從陜西省委高教工委傳來喜訊，我院思政部心理咨詢中心教師任蘊哲在陜西省第三屆心理健康教育優(yōu)秀微課比賽中獲得三等獎。

? ? 本屆比賽由陜西省委高教工委組織，陜西省每所高校只能提交一部作品，在各高校推薦的基礎(chǔ)上，省委高教工委組織專家按照公開、公平、公正、擇優(yōu)的原則，對第三屆心理健康教育優(yōu)秀微課進(jìn)行了評審，在提交材料的60多所高校中，共評選出6項一等獎，9項二等獎，15項三等獎。

? ? 思政部推選任蘊哲老師《心靈一點通，考試更輕松》代表我院參賽。該微課主要通過考試中的一些心理現(xiàn)象引導(dǎo)大家認(rèn)識考試焦慮，講解了考試焦慮會引發(fā)的生理、心理現(xiàn)象，并展示考試焦慮量表指導(dǎo)大家測量自己的考試焦慮程度。任老師通過分析常見的緩解焦慮的誤區(qū)，引導(dǎo)大家正確對待焦慮，不僅考慮焦慮的消極一面，也關(guān)注到焦慮帶給人的積極的一面。最后，任老師給出了科學(xué)放松的方法，并在視頻中示范了呼吸放松的主要步驟。

? ? 本次微課獲得省賽獎項也是我院思政部近年來重視教師教學(xué)能力培養(yǎng)，鼓勵教師發(fā)展專業(yè)技能理念的成果展現(xiàn)。在今后的工作中，我院將大力支持教師專業(yè)發(fā)展，提高教師教學(xué)水平，積極參與微課的錄制和翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用。