? ? 11月1日下午，城市建設學院16級土木工程專業(yè)學生于北一教學樓110教室組織開展了11月第一次心理主題班會。本次“這個秋天也溫暖” 之不吐不快主題活動由心理委員吳鈺同學主持開展。

? ? 班會開場，吳鈺同學首先向同學們分享了一些關于秘密的文章，并結合平時推送的心靈雞湯講述了釋放壓力的好處。然后，她向大家分享了自己在青海旅游時所遇到的糗事，引得同學們開懷不已，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。隨后進入分享環(huán)節(jié)，吳鈺同學將便利貼分發(fā)給每位同學，引導同學們匿名寫下自己想和大家分享的秘密，然后將便利貼收集上來，再隨機發(fā)放給每位同學，接著便由同學主動站起來和大家分享好玩兒的秘密內容。分享秘密之后，同學們進行了擊鼓傳花的游戲。當音樂聲停下時，傳到花的同學便上臺抽取主題，向大家分享自己的相關故事。

? ? 班會最后，每個人都寫下了一段想說給班級某位同學的話，課后發(fā)到相應同學的手里。最后，吳鈺同學將之前同學們寫在便利貼上的秘密貼在了黑板上，同學們紛紛圍上前去觀看，場面十分熱鬧。

? ? 本次心理班會的成功開展，拉近了同學們之間的距離，有利于同學之間的融洽相處。同時讓大家將許多難以宣之于口的秘密分享出來，釋放了心理的壓力。?